Kesehatan
TIMESINDONESIA, SITUBONDO – Asupan makanan dan nutrisi pada seseorang yang menjalani puasa ramadan, tidak seperti hari-hari biasanya. Potensi terserang penyakit kolesterol dan diabetes di bulan Ramadan 2023 pun meningkat.
Untuk meminimalisir dua penyakit tersebut, Puskesmas Besuki, Situbondo, Jawa Timur lakukan langkah antisipatif. Yakni dengan menggalakkan program Sehat Bugar Bersama Masyarakat atau Segarmas.
Program tersebut telah berjalan. Salah satu kegiatannya digelar di Pasar Hewan Kalimas, Besuki, Sabtu (8/4/2023). Kegiatan ini bekerjasama dengan Palang Merah Indonesia (PMI) Kabupaten Situbondo.
Kepala Puskesmas Besuki, Yuliati Setiawan mengatakan bahwa selama Ramadan banyak keluhan masyarakat terkait diabetes dan kolesterol. "Melalui kegiatan ini kami harap bisa meningkatkan kesadaran kesehatan masyarakat," katanya.
Menurutnya, perubahan pola makan dan minum selama menjalani puasa Ramadan harus dibarengi dengan pemahaman yang baik tentang pola asupan makanan. Jika tidak, dapat menyebabkan peningkatan gula darah serta kolesterol dalam tubuh.
Ia menambahkan, sebelum Ramadan, biasanya kegiatan Segarmas diisi dengan senam bersama. "Selama Ramadan ini kita kemas dengan donor darah untuk tarik minat masyarakat," ujarnya.
Camat Besuki, Taufan A. Jaksana, merespons positif gagasan tersebut. Menurutnya, pola konsumsi masyarakat yang berubah selama Ramadan perlu diikuti dengan sosialisasi dan pendampingan dari pihak terkait seperti Puskesmas.
Taufan menjelaskan, pihak kecamatan menyambut baik kegiatan ini karena berkolaborasi dengan banyak pihak. Selain PMI, juga gandeng majelis shalawat. "Untuk tarik animo masyarakat," kata Taufan.
Sementara, Ubaidillah Rifqi, warga desa/kecamatan Besuki yang turut berpartisipasi dalam kegiatan tersebut mengaku senang dengan kegiatan Segarmas.
Rifqi juga mengatakan bahwa menjalani puasa ramadan benar-benar memberikan perubahan pasar pola makan. "Dengan kegiatan ini, saya mendapat edukasi tentang pola makan dan minum yang baik selama berpuasa," tuturnya.
Nah, bagi umat Islam yang menjalankan ibadah puasa, yuk tetap perhatikan kesehatan kita di bulan Ramadan 2023 dengan menjalankan program Segarmas. (*)
| Pewarta | : Rhomadona (MG-410) |
| Editor | : Faizal R Arief |
Film Gowok Drama Panas Karya Hanung Bramantyo, Khusus Dewasa
Jadwal Tayang Film 'The Lord of The Rings: The Hunt for Gollum' Mundur ke Desember 2027
Dari Kandang Dlingo Bantul ke Istana, Sapi Bagong Milik Bayu Dibeli Presiden Prabowo
Kaca Bus Tim Persik Kediri Pecah Dilempar Batu saat Tinggalkan Stadion Kanjuruhan
Ada 43 Jemaah Haji Cadangan di Bondowoso Diharapkan Bisa Berangkat Tahun Ini
Banjir Bandang Menerpa, 119 Penduduk Kongo Afrika Meninggal Dunia
Hasil Pertandingan Piala Soeratin Askab PSSI Banyuwangi, Minggu 11 Mei 2025
Sebanyak Delapan Visa Jemaah Haji Asal Bondowoso Belum Terbit
PLN Mobile Proliga 2025, Samator Kunci Juara Tiga Usai Bekuk Bank Sumsel
Harmoni Budaya, Religi dan Ekonomi dalam Festival Jogokariyan 2025 Kota Yogyakarta