Kecil
Besar
TIMESINDONESIA, MALANG – Lapar dengan melanda namun belum sempat makan, minumlah teh manis gula merah. Ya, teh dengan gula merah dipercaya dapat meredakan rasa lapar.
Itu karena gula merah mengandung zat besi, kalium, magnesium, fosfor. Gula merah juga mengandung zat mikronutrien seperti polifenol, flavonoid, dan antioksidan yang membuat tubuh lebih berenergi.
Advertisement
Kebiasaan minum teh gula merah ini ternyata banyak dilakukan oleh orang Jepang dan China. Mereka kerap minum teh gula merah di pagi hari.
Selain dapat menunda Lapar, meminum teh manis gula merah dapat meningkatkan energi, imun tubuh dan memacu semangat. (*)
**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.
| Editor | : Dhina Chahyanti |
| Publisher | : Rochmat Shobirin |
| Sumber | : Berbagai Sumber |
