Empat Buah Segar Ini Bisa Memutihkan Gigi, Benarkah?
TIMESINDONESIA, JAKARTA – Selama ini pasta gigi masih menjadi andalan untuk menjaga agar gigi tetap bersih dan putih. Namun, ada bahan lain yang juga ampuh memutihkan gigi selain dengan pasta gigi. Berbagai buah segar bisa membantu memutihkan gigi. Apa saja?
Berikut adalah buah-buahan yang dapat memutihkan gigi seperti dilansir laman The List.
1. Jeruk
Buah berwarna oranye yang kaya akan vitamin C ini ternyata dapat memutihkan gigi secara alami. Eenzim bromelain dalam jeruk dapat bekerja sebagai penghilang noda secara alami.
2. Nanas
Nanas juga mengandung bromelain. Bahan Bromelain pun terdapat pada pasta gigi pemutih. Sebuah studi dalam International Journal of Dental Hygiene menemukan bahwa mengonsumsi buah nanas dapat meningkatkan produksi air liur yang secara alami dapat mencuci gigi.
3. Stroberi
Buah stroberi juga memiliki bromelain yang dapat memutihkan gigi. Caranya adalah dengan menumbuk stroberi lalu ratakan ke seluruh gigi selama 10 menit dan bilas.
4. Apel
Buah segar selanjutnya yang bisa memutihkan gigi adalah apel. Ketika mengunyah buah apel, apel akan bertindak sebagai scrub alami untuk gigi. Apel memiliki tinggi konsentrasi asam malat, yang biasa digunakan di beberapa pasta gigi. Asam malat meningkatkan air liur, yang membersihkan gigi Anda dan membantu menghilangkan noda. (*)
**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.
Advertisement
Editor | : Deasy Mayasari |
Publisher | : Sholihin Nur |