Jarang Disadari, 7 Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Kerusakan Rambut

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Rambut termasuk bagian tubuh yang perlu diperhatikan. Tak cukup dengan keramas, rambut perlu perawatan agar tidak mudah mengalami kerusakan. Kerusakan rambut yang sering dialami antara lain rambut rontok, kering, dan bercabang.

Tanpa disadari, beberapa kebiasaan yang sering Anda lakukan jusrru bisa memicu kerusakan rambut. Berikut ini beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan rambut rusak.

Advertisement

1. Menggunakan Produk Perawatan yang Salah

Kalau Anda salah memilih produk perawatan rambut seperti sampo atau sejenisnya, kemungkinan besar akan sering mengalami masalah dengan kerusakan. Jangan asal membeli produk perawatan rambut. Sesuaikan kondisi rambut dengan produk yang akan dibeli.

2. Kesalahan Saat Menyisir

Saat menyisir, pastikan untuk melakukannya dengan perlahan-lahan. Jangan menyisir dengan cepat, kuat, dan berkali-kali. Lakukan perlahan dengan gerakan yang benar. Kalau Anda menyisir dengan sangat kuat, kemungkinan besar bisa merusak kekuatan dari rambut. Kerusakan di permukaan rambut juga sering terjadi. Sisir saat rambut basah setelah menggunakan sampo agar berjalan lancar.

3. Terlalu Sering Dikeringkan dengan Hairdryer

Kalau Anda tidak sedang buru-buru ingin keluar rumah jangan keringkan rambut dengan mesin. Lebih baik dikeringkan secara alami. Gunakan handuk untuk menyerap air secara perlahan-lahan lalu angin-anginkan. Kalau Anda sering memakai pengering rambut setiap hari, besar kemungkinan terjadi kerusakan.

Udara panas dari pengering rambut akan langsung membuang air dari permukaan rambut. Padahal air dibutuhkan untuk menjaga kelembaban. Kalau Anda terpaksa menggunakan pengering, gunakan di dalam handuk. Lapisi rambut dengan handuk agar rambut tidak langsung terkena paparan panas.

4. Menjalani Diet yang Salah

Apa yang Anda makan berpengaruh besar pada kondisi kesehatan termasuk rambut. Kalau Anda mengonsumsi makanan yang salah, kemungkinan besar memicu kerontokan rambut dan kerusakan lainnya. Perhatikan apa yang Anda makan dan usahakan memiliki manfaat untuk rambut.

5. Sering Mengalami Stres

Stres yang berlebihan menyebabkan hormon di dalam tubuh mengalami gangguan. Selain itu hormon yang memicu inflamasi di tubuh juga akan dihasilkan dalam jumlah banyak. Dampaknya, kerontokan tidak bisa dihindari.

6. Terlalu Sering Diikat dan Dikepang

Rambut yang terlalu lama dikuncir atau dikepang akan rusak dengan sendirinya. Kerusakan ini bisa muncul kalau tekanan di akar rambut sangat kuat atau tatanan rambut yang dilakukan membuat kerusakan di bagian tengah atau akar. Evaluasi tatanan rambut yang Anda lakukan kalau sering mendapati rambut lusuh, tidak bisa lurus, dan rontok.

7. Memiliki Gangguan Tiroid

Seseorang dengan gangguan tiroid akan mudah mengalami masalah pada beberapa bagian tubuh termasuk rambut rusak. Selain kerusakan rambut dan sering sekali rontok, seseorang juga bisa dengan mudah mengalami masalah pada kuku. kulit jadi mudah sakit, luka yang terjadi susah kering. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.