Yuk, Merawat Rambut dengan Kismis

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Kismis mengandung beragam jenis vitamin dan mineral yang mampu menjaga tubuh tetap sehat. Selain itu kismis juga dikenal sebagai salah satu makanan yang rendah lemak. Kismis diketahui mengadung vitamin C, K dan B-6 serta beragam mineral. Tak hanya untuk tubuh, ternyata kismis juga dapat merawat rambut, lho. Dilansir dari Dokter Sehat, berikut manfaat kismis untuk rambut.

1. Mencegah Rambut Rontok
Dilansir dari laman Hair Essential, kandungan vitamin C pada kismis ternyata dapat mengoptimalkan penyerapan zat besi. Zat besi sendiri akan melancarkan peredaran darah pada kulit kepala yang menjadikan kulit kepala lebih lembap dan kuat. Kondisi yang demikian akan mencegah Anda mengalami rambut rontok hingga masalah ketombe.

Advertisement

2. Menstimulasi Pertumbuhan Rambut
Jenis vitamin lain yang sangat bermanfaat bagi kesehatan rambut adalah vitamin K. Sebagai tambahan informasi, vitamin K merupakan vitamin yang menstimulasi pertumbuhan rambut. Tidak heran jika mengonsumsi kismis dapat menjaga rambut tetap kuat dan lebat.

3. Melembabkan Rambut
Sejumlah masalah pada rambut kerap dikaitkan dengan kesehatan kulit kepala. Namun, dengan mengonsumsi kismis, masalah tersebut akan terhindari. Apalagi kismis mengandung vitamin B-6 yang baik dalam melancarkan peredaran darah pada kulit kepala. Hal tersebut akan menjadikan kulit lebih lembap, sehat dan kuat. Kondisi yang demikian justru tidak disenangi oleh jamur mau pun bakteri yang dapat menyebabkan sejumlah penyakit. Mulai dari ketombe hingga psoriasis.

4. Menguatkan Rambut
Kandungan kalsium pada kismis ternyata juga menstimulasi pertumbuhan sel rambut yang lebih sehat dan kuat. Tidak hanya itu saja, kalsium juga merangsang produksi keratin yang menjaga batang rambut lebih sehat dan kuat. Hal ini tentu akan melindungi rambut lebih optimal. Terutama bagi Anda yang sering menggunakan styling tool.

Itulah manfaat kismis untuk rambut. Meski berbentuk kecil, kismis mengandung beragam jenis vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan kulit kepala dan rambut, bukan. Yuk, coba merawat rambut dengan kismis. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.