Kaya Manfaat, Es Sirup Kelapa Muda Tak Sekadar Penghilang Dahaga

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Kelapa muda salah satu bahan yang paling mudah didapatkan dan diolah menjadi berbagai minuman untuk berbuka puasa.

Anda dapat membuat es kelapa muda murni, tanpa campuran apapun. Namun Anda bisa berkreasi dengan aneka sirup manis, seperti sirup cocopandan, melon, jeruk manis dan sebagainya.

Advertisement

Agar tampak lebih menggoda, dapat ditambahkan selasih. Hmm.. biji selasih memang tak pernah salah yaa. Mudah sekali bukan membuatnya.

Nah tahukah Anda, kelapa muda mengandung natrium, kalium, karbohidrat, serta, gula, dan protein, kalsium dan zat besi sekaligus.

Karena kandungannnya tersebut, Kelapa muda punya banyak manfaat bagi tubuh. Diantaranya pengganti cairan di tubuh, membantu menurunkan gula darah, mencegah batu ginjal, serta meningkatkan kesehatan jantung. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.