Ini Deretan Minyak Esensial untuk Kulit dan Redakan Stres
Sejumlah minyak esensial seperti mawar, melati, ylang-ylang, dan lavender disebut dapat membantu menjaga kesehatan kulit sekaligus memperbaiki suasana hati dan meredakan stres.
JAKARTA – Minyak esensial atau minyak atsiri semakin populer sebagai bagian dari perawatan alami untuk mendukung kesehatan kulit sekaligus menenangkan pikiran. Selain digunakan dalam aromaterapi, beberapa jenis minyak esensial juga dipercaya membantu mempercepat pemulihan gangguan kulit yang dipicu stres.
Dikutip dari Hindustan Times, pakar aromaterapi dr. Blossom Koscchar menyebut sejumlah minyak esensial yang dapat menjadi pilihan untuk perawatan kulit dan relaksasi.
Salah satunya adalah minyak mawar. Minyak ini cocok untuk semua jenis kulit dan dikenal membantu mengencangkan kulit serta menyamarkan tampilan pori-pori. Aroma bunga mawar yang lembut juga diyakini mampu memengaruhi emosi secara positif dan membantu menyeimbangkan hormon.
Untuk penggunaan harian, minyak mawar dapat dioleskan setelah membersihkan wajah atau dicampurkan ke dalam scrub berbahan tepung gram. Minyak ini membantu menjaga kelembapan kulit tanpa membuatnya terasa berminyak, sekaligus mengurangi kekusaman akibat stres.
Pilihan berikutnya adalah minyak melati. Selain memberikan efek relaksasi pada tubuh dan pikiran, minyak melati juga bermanfaat bagi kulit berjerawat. Campuran losion kalamin, cengkeh, minyak melati, dan minyak mint disebut dapat membantu mengurangi komedo serta membersihkan kulit.
Minyak ylang-ylang juga dikenal efektif membantu mengontrol produksi minyak berlebih yang kerap memicu jerawat, terutama saat seseorang mengalami stres. Dengan aroma yang menyegarkan dan sifat antibakteri, minyak ini dapat dioleskan langsung pada area berjerawat (dengan pengenceran yang tepat).
Tak kalah populer adalah minyak lavender. Aromanya yang menenangkan membuatnya sering digunakan untuk membantu meredakan stres dan meningkatkan kualitas tidur. Selain itu, lavender juga diyakini mendukung penyembuhan jerawat yang dipicu tekanan emosional.
Meski memiliki beragam manfaat, penggunaan minyak esensial sebaiknya tetap memperhatikan aturan pakai. Beberapa jenis minyak perlu diencerkan terlebih dahulu dengan carrier oil untuk menghindari iritasi, terutama bagi pemilik kulit sensitif. Konsultasi dengan tenaga profesional juga dianjurkan sebelum penggunaan rutin, khususnya bagi individu dengan kondisi kulit tertentu. (*)
Simak breaking news dan berita pilihan TIMES Indonesia langsung dari WhatsApp-mu!
Klik 👉 Channel TIMES Indonesia
Pastikan WhatsApp kamu sudah terpasang.
