TIMESINDONESIA, JAKARTA – Glutathione adalah senyawa antioksidan yang dihasilkan dalam tubuh manusia. Sudah banyak manfaat glutathione untuk kesehatan, di antaranya meredakan penyakit Parkinson dan mengendalikan gula darah. Selain untuk tubuh, terdapat manfaat glutathione untuk kulit yang perlu Anda ketahui.
Fungsi Glutathione pada kulit
Glutathione adalah salah satu jenis antioksidan kuat yang ikut berperan dalam melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel tubuh dan memiliki efek antimelanogenesis. Dengan kata lain, glutathione memiliki kemampuan untuk menghambat pembentukan pigmen melanin.
Advertisement
Manfaat Glutathione pada kulit
Glutathione terbentuk dari tiga asam amino, yakni sistein, glisin, dan glutamine. Jenis antioksidan ini diproduksi oleh tubuh di dalam organ hati. Ada banyak manfaat glutathione bagi kulit kita.
1. Mengurangi gejala penuaan kulit
Manfaat glutathione untuk kulit yang pertama yaitu dapat mengurangi gejala penuaan kulit, seperti keriput, garis halus, dan flek hitam karena bersifat antioksidan kuat.
Pasalnya, penuaan kulit umumnya dipengaruhi oleh kerusakan oksidatif yang disebabkan radikal bebas.
Paparan radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel, serta berkurangnya kolagen dan elastin. Kedua senyawa ini merupakan protein penting untuk kekencangan kulit.
2. Mencerahkan warna kulit
Glutathione untuk kulit juga dapat mencerahkan kulit kusam. Cara kerjanya yaitu menghambat enzim tirosinase selama pembentukan melanin.
Glutathione mengubah melanin (zat yang memberi warna pada kulit) yang berwarna gelap menjadi melanin yang berwarna cerah sehingga membuat kulit menjadi lebih cerah.
Itulah sebabnya banyak ditemukan glutathione dalam produk skincare atau prosedur perawatan kulit berupa suntikan atau tablet dan serbuk minum.
3. Menyamarkan bekas jerawat
Manfaat glutathione lainnya yaitu dapat menyamarkan bekas jerawat. Hal ini karena antioksidan dalam glutathione dapat mengurangi peradangan pada bekas jerawat.
Selain itu, antioksidan dapat mempercepat penyembuhan dengan mendukung pertumbuhan sel-sel kulit baru dan perbaikan jaringan kulit yang rusak sehingga bekas jerawat cepat hilang.
4. Meredakan jerawat
Penelitian dalam jurnal Teikyo Medical Journal meneliti tentang efek glutathione untuk meredakan jerawat pada 3 pasien wanita yang terdiri dari 1 pasien dengan jerawat ringan dan 2 pasien memiliki jerawat sedang.
Ketiga pasien diberikan glutathione oral sebanyak 500 miligram. Hasilnya, pada hari ke-29 gejala jerawat yang dialami ketiga pasien berkurang drastis.
Hal ini diduga karena sifat antioksidan dalam gluthatione yang mengurangi peradangan dengan menetralkan radikal bebas.
5. Memperbaiki tekstur kulit
Antioksidan dalam glutathione bermanfaat untuk meratakan warna kulit.
Hal ini karena antioksidan dapat merangsang produksi kolagen yaitu protein penting yang menjaga kulit tetap lembut dan kencang.
Kandungan antioksidan juga dapat mengatasi kulit kering, kasar, bekas jerawat, dan bintik-bintik hitam akibat paparan sinar matahari.
6. Meredakan psoriasis
Psoriasis merupakan penyakit autoimun yang umum terjadi pada berbagai kalangan dan dipicu oleh infeksi atau stres kronis.
Meski belum ada obatnya, glutathione yang dikonsumsi oral atau dioleskan diduga dapat meringankan gejala yang muncul dan mencegah kekambuhannya.
Hal ini ditulis pada salah satu studi pada jurnal The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology mengatakan bahwa konsumsi 20 gram glutathione per hari selama 3 bulan dapat meredakan gejala psoriasis dan mengurangi keparahannya.
7. Menjaga kelembapan kulit
Manfaat glutathione untuk wajah selanjutnya yaitu dapat menjaga dan meningkatkan kelembapan kulit.
Studi dalam jurnal Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology mengatakan bahwa glutathione yang digunakan secara oral dapat meningkatkan kelembapan pada lapisan kulit terluar.
Lapisan ini bertanggung jawab melindungi kulit dari patogen serta mengatur kadar air dalam kulit sehingga mencegah terjadinya kulit kering.
8. Meredakan inflamasi
Manfaat glutathione untuk kecantikan kulit selanjutnya adalah meredakan inflamasi. Inflamasi atau peradangan merupakan akar penyebab beberapa permasalahan kulit seperti hiperpigmentasi dan jerawat.
Berkat sifat anti-inflamasi yang ada di dalamnya, glutathione akan membantu mengurangi tingkat mediator pro-inflamasi. Pada gilirannya, jerawat, pigmentasi hiper pasca-inflamasi, dan melasma pun akan berkurang.
9. Menangkal tanda-tanda penuaan
Manfaat glutathione untuk kecantikan kulit berikutnya yaitu menangkal tanda-tanda penuaan.
Memiliki sifat anti-aging, studi penelitian mengungkapkan bahwa glutathione telah menunjukkan efek yang signifikan dalam hal mengurangi kerutan dan meningkatkan elastisitas kulit di semua area yang terpapar sinar matahari.
10. Menjaga kesehatan sel-sel dan memperbaiki kerusakan
Manfaat glutathione untuk kulit berikutnya adalah menjaga kesehatan sel-sel dan memperbaiki kerusakan. Ini bisa membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah timbulnya masalah kulit seperti jerawat dan keriput. Selain itu, glutathione juga dapat membantu menjaga agar kulit tetap kenyal dan elastis, sehingga tampak lebih muda dan cantik. (*)
**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.
| Editor | : Dhina Chahyanti |
| Publisher | : Rochmat Shobirin |
