Dosen FIKK UNJ Gelar Pengabdian untuk Dorong Gaya Hidup Sehat dan Aktif bagi PWKK dan HGMKK di Jabodetabek

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan Universitas Negeri Jakarta (FIKK UNJ) kembali menegaskan komitmen kampus berdampak melalui kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat-Kemitraan Dunia Usaha, Pemda, dan Instansi Pendidikan (PkM-KDUPIP) yang dilaksanakan pada Minggu, 29 Juni 2025, di Kantor Badan Penghubung Daerah Provinsi Bengkulu, Jakarta Timur.

Kegiatan PkM ini melibatkan dua program utama yang menyasar anggota Persatuan Warga Kabupaten Kaur (PWKK) dan Himpunan Generasi Muda Kabupaten Kaur (HGMKK) wilayah Jabodetabek. Kegiatan ini menjadi bentuk nyata kolaborasi antara perguruan tinggi, komunitas daerah, dan dunia usaha dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat urban yang memiliki akar kedaerahan kuat.

Advertisement

Program pertama bertajuk "Sosialisasi Pola Gizi Seimbang dan Komposisi Tubuh pada Anggota HGMKK Wilayah Jakarta Selatan" yang diketuai oleh Yasep Setiakarnawijaya, menghadirkan materi edukatif mengenai pentingnya pola makan sehat dan pemahaman komposisi tubuh. Sementara program kedua adalah "Pelatihan Williams Flexion Exercise dalam Mengatasi Low Back Pain pada Anggota Wanita di Persatuan Warga Kabupaten Kaur (PWKK) Wilayah Jakarta Selatan" yang diketuai oleh Nadya Dwi Oktafiranda, menghadirkan sesi latihan aktif sebagai solusi preventif terhadap nyeri punggung bawah yang kerap dialami masyarakat usia produktif.

Turut hadir dalam kegiatan ini Yasep Setiakarnawijaya dan Nadya Dwi Oktafiranda sebagai ketua tim pelaksana PkM, serta Dessy Sunarsi selaku Wakil Ketua PWK Kaur Jabodetabek yang hadir mewakili Laksma Dr. Taufik Arief, Ketua Umum PWKK Jabodetabek. Kegiatan juga dihadiri oleh Abizar Al Ghifari, Ketua HGMKK Jabodetabek.

Rangkaian kegiatan dimulai pada pagi hari dengan layanan pemeriksaan kesehatan gratis, meliputi cek tekanan darah, gula darah, dan kolesterol. Setelah itu, acara dilanjutkan dengan pembukaan resmi dan sesi sosialisasi gizi seimbang oleh tim PkM yang diketuai oleh Yasep Setiakarnawijaya. Usai istirahat siang, kegiatan dilanjutkan dengan pelatihan williams flexion exercise oleh tim PkM kedua yang diketuai oleh Nadya Dwi Oktafiranda yang berlangsung secara interaktif dan aplikatif.

Pada kesempatan ini, Yasep Setiakarnawijaya mengatakan bahwa kegiatan PkM ini tidak hanya menjadi wadah transfer ilmu dari kampus kepada masyarakat, tetapi juga mempererat relasi antara UNJ dan komunitas warga Kabupaten Kaur yang tersebar di Jabodetabek.

“Harapannya, kegiatan ini mampu menginspirasi pola hidup sehat dan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pencegahan penyakit sejak dini melalui edukasi dan aktivitas fisik yang tepat,” ujar Yasep Setiakarnawijaya.

Sementara itu Nadya Dwi Oktafiranda menyampaikan bahwa dengan semangat kolaborasi dan pemberdayaan, kegiatan ini menjadi bukti bahwa sinergi antara akademisi, pemerintah daerah, dan masyarakat mampu menciptakan dampak positif yang berkelanjutan bagi kehidupan sosial dan kesehatan publik. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.