Sedang Menjadi Tren, Ini Manfaat Kopi Hijau untuk Kesehatan

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Kopi sering menjadi minuman favorit. Kandungan kafein di dalamnya dipercaya bisa mengangkat performa dan kesehatan tubuh. Selain kopi luwak, ada lagi tren baru dalam dunia kopi yaitu kopi hijau.

Kopi ini dinamakan kopi hijau karena berasal dari biji kopi yang belum melalui proses pemanggangan seperti kopi pada umumnya. Banyak penelitian mengatakan bahwa konsumsi kopi ini berkhasiat untuk turunkan berat badan.

Advertisement

Selain manfaat tersebut, berikut adalah khasiat sehat lainnya dari kopi hijau, dilansir dari merdeka.com

1. Menurunkan Hipertensi
Penelitian menunjukkan bahwa kandungan asam Chlorogenik (CGA) di biji kopi hijau memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah.

2. Kaya Antioksidan
Karena kopi hijau tidak mengalami proses pemanggangan biji kopi terlebih dahulu, maka minuman ini begitu kaya akan zat antioksidan yang berguna untuk menangkal efek buruk akibat radikal bebas.

3. Mengurangi Lonjakan Gula Darah
Minum kopi hijau berkhasiat untuk mengurangi lonjakan insulin pada mereka yang menderita gula darah tinggi. Penyebabnya lagi-lagi karena kandungan CGA di dalam kopi hijau.

Itulah manfaat untuk kesehatan dari kopi hijau. Anda berminat?

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.