Jangan Buru-Buru Dibuang, Biji Mangga Bisa Diolah Lho
Siapa yang tak mengenal buah mangga. Buah dengan rasa manis dan segar ini sering menjadi buah favorit banyak orang. Biasanya bagian mangga yang dikonsumsi adalah daging buahnya yang berwarna kuning. Namun siapa sangka biji mangga yang biasanya dibuang ter
JAKARTA – Siapa yang tak mengenal buah mangga. Buah dengan rasa manis dan segar ini sering menjadi buah favorit banyak orang. Biasanya bagian mangga yang dikonsumsi adalah daging buahnya yang berwarna kuning. Namun siapa sangka biji mangga yang biasanya dibuang ternyata bisa juga diolah.
Jika diolah dengan baik, biji mangga punya banyak manfaat untuk kesehatan. Seperti dilansir dari nakita.grid.id, biji buah mangga ini bisa diolah menjadi bentuk bubuk yang bisa dikonsumsi.
Kandungan yang terdapat pada biji mangga ini sangat beragam, salah satunya adalah antioksidan. Selain menjaga agar tubuh tetap prima, antioksidan juga bisa mencegah penuaan.
Biji mangga mengandung banyak senyawa baik, ini dapat memberikan dampak baik pula bagi kesehatan tubuh. Karena itu setelah mengonsumsi daging buah mangga jangan buru-buru membuang bijinya. Olahlah biji mangga dengan cara yang benar agar bisa diambil manfaatnya. (*)
Simak breaking news dan berita pilihan TIMES Indonesia langsung dari WhatsApp-mu!
Klik 👉 Channel TIMES Indonesia
Pastikan WhatsApp kamu sudah terpasang.
