Tak Hanya Baik untuk Mata, Yuk Intip Manfaat Wortel untuk Kulit

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Wortel, siapa yang tak tahu jenis sayuran ini. Sayuran berwarna orange ini memiliki banyak manfaat. Salah satu manfaat wortel yang paling dikenal adalah bermanfaat untuk kesehatan mata. Selain mata, wortel juga bermanfaat untuk perawatan kulit. Apa saja manfaatnya?

Berikut ini manfaat wortel untuk kulit seperti yang dilansir dari goodhealthall.com.

Advertisement

1. Membuat kulit bersinar

Kandungan Vitamin C dan antioksidan dalam wortel adalah yang berperan penting dalam membuat kulit Anda menjadi lebih bersinar. Antioksidan dapat membantu mengembalikan cahaya pada kulit wajah. Untuk merasakan manfaatnya, buat masker dari wortel dengan cara diparut halus lalu campurkan dengan madu. Diamkan masker tersebut selama beberapa waktu, lalu bilas dan keringkan.

2. Sebagai antiaging

Disebutkan dalam goodhealthall.com, kandungan Vitamin A dan C dalam wortel bersifat antioksidan sehingga bisa membantu menghambat proses penuaan. Antioksidan yang ada dalam wortel bisa melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh. Mengonsumsi atau menggunakan wortel sebagai masker dapat membantu mencegah kerutan pada wajah, serta mengatasi warna kulit wajah yang tidak merata.

3. Bagus untuk kulit kering

Kandungan kalium di dalam wortel, dapat memenuhi kebutuhan kalium Anda. Ini sebuah keuntungan, sebab kulit yang kekurangan kalium, akan cenderung kering. Sehingga, bila kebutuhan kalium Anda terpenuhi dengan baik, kulit tidak akan menjadi kering. Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa mengonsumsinya langsung atau rendam wortel yang sudah dikupas ke dalam minyak kelapa murni dalam botol kaca. Biarkan terkena matahari selama dua sampai tiga hari. Setelah itu, saring dan Anda bisa menggunakannya untuk melembapkan kulit.

Itulah manfaat wortel untuk perawatan kulit. Meski memiliki banyak manfaat, tetap perhatikan juga porsi konsumsi wortel. Terlalu banyak mengonsumsi wortel juga bisa berdampak buruk pada kesehatan. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.