Empat Langkah Mudah Mencegah Freckles pada Wajah

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Munculnya freckles atau bintik-bintik cokelat pada kulit akibat paparan sinar matahari bisa mempengaruhi penampilan. Tenang, munculnya masalah kecantikan dan kesehatan kulit ini bisa dicegah. Berikut ini berbagai cara mencegah freckles yang bisa dilakukan menurut American Academy of Dermatology.

1. Selalu gunakan sunscreen

Advertisement

Memakai sunscreen yang mengandung, minimal, SPF 30 ketika di luar ruangan dapat membuat kulit Anda terlindungi dari paparan sinar ultraviolet (UV).

Tidak hanya ketika matahari sedang terik, Anda pun wajib memakai sunscreen ketika cuaca sedang berawan atau sedikit lebih teduh daripada biasanya. Namun, apabila cuacanya lebih teduh, Anda bisa menggantinya dengan kandungan SPF yang lebih ringan, yaitu 15.

2. Gunakan pakaian yang menutupi kulit 

Salah satu cara mencegah timbulnya freckles adalah memilih pakaian yang lebih menutupi kulit Anda. Misalnya, celana panjang hingga menutupi mata kaki atau kaos berlengan panjang sehingga kulit tidak terpapar sinar UV. 

Meskipun Anda sudah memakai tabir surya, bukan berarti Anda dapat membiarkan kulit Anda terkena sinar matahari sesuka hati. Memilih pakaian yang tepat bisa menambah perlindungan agar kulit tidak cepat mengalami penuaan atau masalah akibat paparan sinar matahari.

3. Menghindari matahari terik

Jika tidak terlalu mendesak, usahakan tidak keluar ruangan ketika sinar matahari sedang terik-teriknya, yaitu pada jam 10 pagi sampai 4 sore. Akan tetapi, bila tidak memungkinkan, cobalah untuk menggunakan payung sebagai salah satu cara mencegah freckles yang muncul akibat paparan sinar matahari. 

4. Memakai kacamata hitam

Selain pakaian tertutup dan sunscreen, cara mencegah freckles lainnya adalah memakai kacamata hitam. Freckles tidak hanya muncul di lengan atau pipi Anda saja, bintik-bintik cokelat ini juga timbul di dekat mata karena tidak jarang orang sering mengabaikan area tersebut. 

Oleh karena itu, jika sedang memasuki musim kemarau, usahakan memakai kacamata hitam ketika berada di luar ruangan atau berkendara. Selain melindungi dari sinar UV pada kulit di sekitar mata, kacamata hitam juga berguna untuk mengurangi risiko penyakit katarak. 

Yang terpenting dalam mencegah munculnya bintik cokelat di wajah adalah sadar dengan kesehatan kulit. Sebab, menghindari paparan sinar matahari secara langsung dan melindungi kulit tak hanya bisa mencegah freckles, tapi juga membuat kulit lebih sehat. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.