Atlet Binaraga Jombang Percaya Diri Hadapi Asian Open

TIMESINDONESIA, JOMBANG – Atlet binaraga di Kabupaten Jombang, Jawa Timur percaya diri untuk tampil maksimal di kejuataan Asian Open yang akan digelar 12 April 2020 mendatang. Kejuaaraan yang akan digelar di Plaza Semarang itu akan diikuti oleh negara Malaysia, Singapura, Brunei dan juga Indonesia.

Ketua harian Persatuan Angkat Besi Binaraga dan Angkat Berat Seluruh Indonesia (PABBSI) Jombang Muhajirin mengatakan, optimistis atlet Jombang yakni M. Adeen Tiro (19) bisa meraih juara. Adeen pada 2018 lalu, pernah mengikuti KejurNAS Kemal Tropy Champions di Jakarta, dan menyabet juara empat.

Advertisement

"Dan termasuk usia atlet yang paling muda dibandingkan dengan atlet yang lain ketika menjuarai kejuraan tersebut. Untuk Jombang akan menurunkan satu atlet. Untuk tahun ini (2020), kami optimis juara," katanya, kepada TIMES Indonesia, Jumat (3/1/2020).

 Muhajirin mengatakan, untuk saat ini persiapan atlet sudah dimulai sejak bulan Agustus 2019. Tim pelatih juga udah melakukan evaluasi kekurangan dan terus berbenah diri. Hal itu agar atlet bisa berlaga secara maksimal.

"Dari mulai pola makan, latihan, istirahat Itu harus bener-benar disiplin dan konsisten. Latihan sehari bisa dua kali. Tiga bulan mendekati event, atlet berjemur diri biar badan hitam dan kelehatan tajam. Cardio sangat penting, karena setiap hari buat bakar calori. Latihan keras dan terus berproses," jelasnya.

Muhajirin berharap, Adeen benar-benar fokus menyiapkan diri untuk kejuaraan binaraga Asian Open. "Harapan saya juga nanti atlet pada tahun 2021 bisa lolos Puslatda Jatim dan agar bisa mengikuti PON (Pekan Olahraga Nasional)," ujarnya. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.