UAJY Ajak Pegawai RS Panti Rapih untuk Giat Membaca Buku di Masa Pandemi

TIMESINDONESIA, YOGYAKARTA – Universitas Atma Jaya Yogyakarta (UAJY) bekerjasama dengan Rumah Sakit Panti Rapih (RS Panti Rapih) Yogyakarta menggelar webinar yang bertema “Sehat Jiwa di Masa Pandemi dengan Membaca Buku” melalui aplikasi Zoom dan live streaming di kanal Youtube UAJY.

Pustakawan Perpustakaan UAJY yang juga sebagai pemateri dalam acara webinar ini, A. Prastowo Harsa Pamardi SH MA menekankan pentingnya sebuah terapi kejiwaan. Menurutnya, ada salah satu cara terapi kejiwaan yang menggunakan buku sebagai perantaranya atau yang dikenal dengan Biblioterapi.

Advertisement

“Di kondisi pandemi seperti sekarang ini, perpustakaan memberikan layanan peminjaman buku secara daring. Ini merupakan manifestasi perpustakaan yang akan terus membantu menyediakan buku-buku untuk Biblioterapi itu sendiri,” jelasnya, Selasa (8/12/2020).

Hal ini pun turut direspon oleh Psikiater Spesialis Anak dan Remaja RSPR, dr Sak Liung Sp KJ. Pihaknya menyatakan bahwa kondisi pandemi dapat menjadi salah satu faktor yang mengancam kesehatan mental manusia terutama pada usia rentan yaitu remaja akhir hingga dewasa awal.

“Kondisi yang tak menentu selama pandemi Covid-19 menjadi salah satu faktor banyak orang terkena anxiety hingga depresi,” terangnya.

“Riset membuktikan bahwa pandemi menjadi salah satu faktor orang untuk melakukan tindakan bunuh diri,” lanjut dr Sak Liung.

Maka, salah satu cara yang cukup mudah untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan cara membaca buku.

Kata dia, membaca buku dapat memperkuat otak depan sebagai pusat kebijaksanaan dalam berpikir serta mengimbangi otak tengah sebagai pusat kendali emosi. “Kesehatan mental yang baik dapat meningkatkan sistem imun tubuh agar terhindar dari penularan Covid-19 karena kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik,” ujar Psikiater Spesialis Anak dan Remaja RS Panti Rapih itu. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.