Jemaah Haji Dianjurkan Banyak Istirahat Jelang Jadwal Kepulangan

TIMESINDONESIA, MAKKAH – Jemaah haji Indonesia dianjurkan untuk banyak-banyak istirahat menjelang jadwal kepulangan ke Tanah Air. 

"Hal ini agar stamina tubuh jemaah tetap bugar," kata Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan Liliek Marhaendro Susilo, A.K, M.M di Jeddah, Senin (10/7/2023). 

Advertisement

Pada saat peninjauan terdapat dua jemaah haji asal kloter BDJ 01 mendapatkan perawatan di pos kesehatan bandara. Dua jemaah haji sakit yaitu Nur Hasanah (60) dan Saidiyah (50). 

Nur Hasanah dilarikan ke Poskes bandara setelah pingsan dan mengeluhkan vertigo. Selang tidak berapa lama Saidiah juga mendapatkan perawatan di Poskes usai mual dan sesak napas. 

Dokter yang bertugas di Poskes bandara saat itu dr. Anne Dwisari, Sp.Kp menyampaikan bahwa Nur Hasanah mengalami dyspepsia, hipertensi, dan vertigo dipicu dengan kelelahan, pola makan yang tidak teratur, dan tidak teratur dalam mengosumsi obat rutin. Diketahui Nur Hasanah juga merupakan jemaah Risti hipertensi. 

Berbeda dengan Saibiah yang mengalami sesak karena menderita pneumonia. Diketahui Saibiah mengalami kelelahan pasca Armuzna sehingga mudah terkena penyakit. 

Setelah mendapatkan perawatan di Poskes, kedua jemaah haji ini kondisinya stabil sehingga bisa pulang bersama kloternya. Kloter BDJ 01 bertolak dari Bandara Jeddah pada 9 juli 2023 pukul 05.10 WAS. 

Sejak jadwal pemulangan jemaah haji pertama 5 juli 2023 hingga 8 juli 2023, Poskes bandara telah melakukan rawat jalan sebanyak 512 dengan keluhan terbanyak adalah hipertensi, sakit kepala, dan dyspepsia atau gangguan pencernaan. 

Lebih lanjut hingga hari ke empat kepulangan jemaah haji, pos kesehatan bandara telah merujuk jemaah haji sakit sebanyak 8 orang. 

"Perawatan di Poskes bandara kami selama 4 hari kepulangan jemaah haji termasuk tinggi. Jumlah rawat jalan mencapai 512 dengan penyakit terbanyak adalah hipertensi. Jemaah yang dirawat mayoritas lansia dan dalam keadaan kelelahan" ungkap Kapus Liliek 

Dirinya menyoroti beberapa jemaah haji yang tampak kelelahan karena sebelum waktu kepulangan tidak beristirahat dengan baik. 

"Jemaah haji beberapa terlihat lelah, beberapa TKH yang kami temui menyampaikan bahwa beberapa jemaah haji cenderung sulit beristirahat menjelang kepulangan," terang Kapus Liliek. 

Terutama jemaah Lansia dan memiliki komorbid, kurangnya istirahat, ditambah dengan aktivitas fisik yang berlebihan bisa memperburuk kesehatan. 

Lebih lanjut, beberapa jemaah haji juga tidak mengonsumsi makanan tepat waktunya, sehingga beberapa jemaah mendapatkan perawatan di Poskes bandara karena gangguan pencernaan atau dyspepsia. 

"Selain itu, jemaah haji terlihat enggan mengeonsumsi makanan yang dibagikan dan memilih untuk membawa pulang ke tanah air," tuturnya. 

Untuk menghindari kelelahan saat kepulangan, Kapus Liliek mengimbau jemaah haji agar mulai mengurangi aktifitas fisik dua hari sebelum jadwal kepulangan. 

"Kami imbau kepada para jemaah haji yang sudah dekat jadwal kepulangannya untuk mengurangi aktivitas fisik di luar hotel dan perbanyak istirahat. Jemaah haji perbanyak istirahat di dua hari menjelang jadwal kepulangan," pintanya. 

Hal tersebut mengingat bahwa selama proses kepulangan menuntut jemaah haji untuk beraktivitas fisik karena ruang tunggu dan lokasi boarding pesawat relatif jauh di bandara. Selain jarak yang jauh, jemaah haji juga perlu membawa sendiri koper untuk di kabin pesawat. Oleh karenanya jemaah haji membutuhkan stamina yang prima. 

Ia meminta jemaah haji mengonsumsi makanan tepat pada waktunya. Dengan tetap mengonsumsi makanan yang bergizi dengan teratur dapat menjaga stamina jemaah haji saat kepulangan. 

Tak lupa Kapus Liliek mengingatkan kepada jemaah haji yang memiliki komorbid, agar tidak lupa untuk mengonsumsi obat rutin secara teratur. 

"Jemaah yang dari tanah air sudah memiliki komorbid, saya imbau untuk teratur mengkonsumsi obat rutinnya. Jangan sampai lupa obat rutinnya," ucapnya. 

Dengan demikian, Jemaah haji diharapkan saat kembali ke tanah air menjadi haji mabrur dan berkumpul keluarga dalam kondisi sehat. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.