TIMESINDONESIA, JAKARTA – Kanker merupakan penyakit yang berbahaya, jika tak ditangani dengan tepat akan berakibat fatal. Menjaga kesehatan tubuh dengan gaya hidup sehat dapat mencegah beragam penyakit, terutama kanker.
Salah satunya pola makan sehat. Makan dengan gizi seimbang terutama perbanyak sayur dan buah berwarna cerah, dipercaya dapat mengurangi risiko kanker.
Advertisement
Buah delima merah contohnya. Delima mengandung nutrisi sehat seperti zat besi, magnesium, vitamin B6, vitamin C, potasium. Sebuah penelitian baru-baru ini, ditemukan bahwa buah delima dapat mencegah kanker. Buah delima mengandung polifenol dan antioksidan, yang dapat mencegah radikal bebas.
Buah delima kaya akan vitamin C, sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda secara signifikan. Dalam hal ini juga membantu sel tubuh melawan agen penyebab kanker.
Penelitian itu mencatat adanya tanin pada buah delima, yang memiliki kemampuan untuk mencegah pertumbuhan sel penyebab kanker dalam tubuh.
Selain itu buah delima juga dapat untuk mengobati depresi secara alami, mencegah diabetes, meningkatkan kesehatan kulit dan rambut, dan lainnya.(*)
**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.
| Editor | : Dhina Chahyanti |
| Publisher | : Sholihin Nur |
| Sumber | : Boldsky |
