TIMESINDONESIA, JAKARTA – Daun kelor kini dapat digolongkan dalam superfood. Itu karena manfaat yang didapat dari daun ini amat banyak. Bahkan di Eropa daun kelor teah diekstraksi menjadi obat.
Kelor atau Moringa oleifera sebenarnya tanaman yang mudah tumbuh di iklim tropis. Dari pohon kelor, hampir semua bagiannya dapat dimanfaatkan. Sebut saja buah kelor yang disebut kelentang juga dapat dikonsumsi.
Advertisement
Dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut manfaat kelor bagi kesehatan dan kecantikan.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga menganjurkan agar anak-anak dan bayi mengonsumsi daun kelor karena dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak dan menghindarkan dari gizi buruk.
Dari hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Oncology Letters, kelor juga digunakan untuk obat kanker. Adapun kanker yang dapat diobati secara alami dengan mengonsumsi kelor, yaitu kanker payudara, kanker paru, dan kanker kulit.
Penelitian itu menyebutkan dalam kelor mengandung antioksidan, protein, karotenoid, potasium, dan senyawa lain yang mampu menangkal radikal bebas dan menekan pertumbuhan sel kanker.
Punya masalah dengan kulit wajah? Manfaatkan kelor. Ya kelor kaya vitamin C dan E mampu melindungi tubuh dan memperbaiki jaringan kulit pada wajah. Selain agar terhindar dari jerawat, kelor bisa meghilangkan secara alami noda hitam, flek hitam pada wajah, dan bintik bintik merah karena kelor dapat membersihkan darah kotor.
Walaupun kelor tidak memiliki unsur merah pada daun, faktanya kelor kaya vitamin A melebihi wortel dan tomat. Dalam 100 gram daun kelor terdapat 3.390 SI vitamin A.
Berdasarkan penelitian C. Gopelan, yang dilakukan di National Institute of Nutrition di Hyberabad, India, nutrisi kelor akan semakin tinggi apabila daun kelor dikeringkan dan dibuat bubuk.
Saat ini sudah banyak industri yang menciptakan obat dan produk dari kelor dalam berbentuk teh, kapsul, bubuk, makanan olahan. Apabila ingin memiliki wajah yang bersih, kelor juga bisa dijadikan masker wajah.
Terakhir, bunga kelor memiliki wangi diproduksi untuk pembuatan parfum sejak lama oleh beberapa produk kecantikan.
Wow hebat sekali ya daun kelor ini, pantaslah jika disebut sebagai superfood.(*)
**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.
| Editor | : Dhina Chahyanti |
