TIMESINDONESIA, JAKARTA – Jerawat membandel memang bikin sebal ya. Selain mengurangi percaya diri, jerawat juga terasa sakit di kulit. Ada sensasi gatal, panas, dan terbakar dirasakan saat jerawat meradang. Tak hanya perawatan dari luar, ternyata mengkonsumsi buah juga dapat membantu menghilangkan jerawat.
Buah apa saja ya yang dapat menumpas jerawat di wajah?
Advertisement
1. Buah Beri
Buah beri kaya vitamin C dan K serta asam folat. Kandungan tersebut sangat baik untuk merawat wajah yang tengah berjerawat. Tak itu saja, buah beri juga dapat meningkatkan kolagen, jadi wajah bisa awet muda..
Makanlah buah dari keluarga beri seperti stroberi dan rasberi.
2. Buah pepaya
Buah pepaya mengandung kalsium, potassium, magnesium, vitamin A, vitamin B, vitamin C dan vitamin K. Semua kandungan tersebut baik untukmembantu menghilangkan jerawat termasuk bekas jerawat.
Buah ini juga mengandung akntioksidan sehingga dapat menangkal radikal bebas, yang bisa merusak kulit.
3. Lemon
Seperti diketahui, lemon kaya vitamin C yang baik bagi kulit. Selain menghilangkan jerawat dan bekas jerawat, buah berwarna kuning ini juga dapat meratakan kulit wajah yang belang akibat sinar matahari. (*)
**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.
| Editor | : Dhina Chahyanti |
| Publisher | : Sofyan Saqi Futaki |
