Sering Tak Disadari, Kebiasaan Cuci Tangan Ini Ternyata Salah Lho!

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Tangan merupakan anggota tubuh yang cukup krusial karena paling sering digunakan untuk berbagai aktivitas. Tak heran, secara otomatis tangan bisa menjadi sarang kuman yang berbahaya. Oleh sebab itu, cuci tangan ialah ritual wajib menjaga kebersihan tangan jika Anda ingin mengonsumsi sesuatu agar kuman di tangan tak ikut masuk ke dalam tubuh.

Namun, karena malas dan terburu-buru, Anda kerap asal-asalan saja dalam mencuci tangan. Kuman pun tidak sepenuhnya bersih dari tangan.

Advertisement

Dilansir dari Klik Dokter, berikut ini adalah kesalahan saat mencuci tangan yang sering dilakukan orang.

1. Mencuci dalam Waktu Singkat

Menurut penelitian Michigan State University yang dilansir dari Reader’s Digest, sebanyak 95 persen orang mencuci tangan dengan durasi yang terlalu singkat. Padahal, waktu yang diperlukan untuk mencuci tangan hanya 20 detik!

2. Tidak Membersihkan Celah Jari

Sering kali Anda lupa membersihkan celah-celah jari, kuku, dan hanya berfokus pada penggosokan telapak tangan. Padahal, kuman umumnya bersembunyi di sela-sela jari dan kuku. Apalagi jika kuku Anda panjang.

3. Tidak Mengeringkan Tangan dengan Benar

Sama seperti benda lembap yang berpotensi menghasilkan kuman lebih banyak, tangan yang tidak dikeringkan dengan benar bisa menimbulkan munculnya bakteri. Setelah mencuci tangan, gunakanlah tisu untuk mengeringkan tangan. Jika di ruangan hanya ada blower, pastikan Anda mengeringkannya dengan durasi yang lebih lama.

4. Terlalu Mengandalkan Hand Sanitizer

Gunakan pembersih ini dalam keadaan darurat saja sebelum Anda menemukan wastafel untuk mencuci tangan dengan benar. Mencuci tangan dengan air dan sabun tetap dianggap sebagai cara terefektif untuk membunuh kuman norovirus dan Clostridium difficile yang menyebabkan diare serta peradangan usus besar.

Nah, itulah beberapa kesalahan yang tanpa sadar bisa Anda lakukan saat cuci tangan. Mulai sekarang, cucilah tangan dengan cara yang tepat, yakni gunakan sabun antibakteri, basuh dengan air mengalir, dan gosok-gosok sela jari hingga selama 20 detik. Dengan demikian, kebersihan tangan Anda lebih terjaga dan terhindar dari penyakit akibat kuman berbahaya. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.